食材のページ

食材

食材 いってらっしゃい。おかえりなさい。

 

先人の智慧を新鮮な今に見る。

 

繰り返す歴史の中で、無為自然の命は生かされていく。

 

平和について、私はここ数日思いを巡らしていました。

 

お盆と終戦記念日の頃合いと重なり、

様々な魂が語りかけてくるかのように止まらないものでした。

 

個人的なものですが、幾つか書き出してみます。

 

目に見える世界の表れは、私達の内側のエネルギー(氣)の表れです。

 

高層ビルからブランド品、食材から芸術、

教育、戦争、言葉から自然、関係から技術、

思考や病気、傾向などなんでも。

 

物質性と精神性は、体を否定して心を語ることができないように、

どちらも相互を持ち存在します。

 

物質性は外側のものであり、

それは全てではありません。

 

円がさらに大きな円に包括されるように、

物質性は精神性に抱かれています。

 

精神性は物質性がないとそれではないのですが、

物質性は精神性があってこそ生まれることができます。

 

精神性が母であるなら、物質性は子です。

 

でも触れました。

 

ずっとずっと前から、人間はその二極の間に揺れてきたんですね。

 

人間を含み、全ては微妙なエネルギー(氣)の神秘の表れでありますが、

例えば古の日本人なんかは、その二極をうまく結びつけて、

人の在り方や国の在り方に持っていくことができた民でした。

 

伝えたいこと、Oshoの言葉でちょうど見つけましたので、

引用します。

 

「自由は勝手気ままではないし、構造がないという意味でもない。それはたんに柔軟性を意味している。人はひとつの構造から別の構造へと楽に移動できるということだ――無構造から構造へ、構造から無構造へと。もしあなたの自由が構造の中にいることを怖れているのであれば、それはまったく自由ではない。

 ちょっとこれを理解しようとしてごらん。そうすれば、分裂は消える。それはあなたの実存の中にあるのではなく、まさにあなたのマインドの中にある、ただの思いつきだ。その思いつきを落として、自由を、そしてときには規律を楽しむがいい。

 規律には独自の美しさがある。それはすべてが隷属ではない。そして、自由には独自の危なさがあり、すべてが美しいわけではない。ほんとうの人には、つねに無限の規律と無限の自由の能力がある――彼は奴隷ではないし、何かの中毒者でもない」

 

 

この世界は平和だけではない。

 

世界平和はただの言葉である。

 

平和なところもある。でもそうでないところも多い。

 

常に私達はどこかで代償みたいなものを抱えている。

 

何かの奴隷でありたくない、中毒者の個人であるために。

奴隷の支配者はまたその「自分」のイメージにしがみつく。

 

物質という個は、奴隷でも中毒者でもない。

支配者でもない。

 

精神という母の子であり、無為自然の力です。

 

物質というものが精神という光にすっぽりと覆われると、

そこには狭い意味を持った「価値」「値」がなくなります。

 

すると、物質という子は、イキイキと、

あるがままの自然の落とし子となり、

最大限に力を発揮して、表現されることになる。

 

「価値」を失うと、「宝」しかない。

よって、規制や規律や道徳は宝となり、

自由も宝となる。

そのどちらもが、同時進行に起こり、

いつでもどちらにも向き合え、また出ることができる。

 

そのうまい具合の調和とバランスを、

日本人は肚の底でもっていたんですね。

 

奴隷や中毒者は、朝だけがいい。夜は嫌だ。

晴れだけがいい。雨はダメだ。

光だけが好き。闇は嫌いだ。

と「価値」と「選択」に意味を求めることでしか、

安心、豊かさはないと思っている。

 

支配者も同じこと。

 

どちらかに「価値」を見出し、

決めつけることで、

精神の奥域、超越性、すなわち自分の本質性が見えてこないんです。

 

「なんでもいい」

「なんでもあり」

 

でもない。

 

「これじゃなくてはダメ」

 

でもない。

 

規律という和の心は奴隷ではなく愛の心であり、

また自由という無限の心は、中毒ではなく愛の心であり、

 

どちらも同じように、同じだけ、

いつだって次から次へと、

降ってきた運命に力を注ぐ。

 

喜びがあれば喜び、

悲しみがあれば悲しみ。

怒りがあれば怒り、

楽しみがあれば楽しむ。

 

誰の、何の奴隷でも、

どれかただ一つの価値に侵された中毒者でもない個人は、

限りなく全身全霊に無我夢中で

自由自在。

 

土足で身勝手に乱暴に一線を越えず、

卑怯を嫌い、

水のように何でもなれ、

流れるから一生腐らない。

 

他者を卑下することをせず、

他者を支配せず、

優しく、また正直でありながら、

嘘も方便であることも知っている。

 

やるべきことはやる。

余計なことはしない。

やる時には最大にする。

力を注ぎ、力になるように努める。

 

限度を認めない。

限度などない。

進化して当たり前。

自然は進化で当たり前。

 

生きるって、なんて平和で自由なんだろうと、

違う人間や動物同士が、共にこの自然を土台に生きるなんて、

本当はなんて簡単なんだろうと、思うのです。

 

 

 

食材の良さについて語ろう。

今日は、家族のリクエストで、夕ご飯はおでんでした。

おでんと言っても、家族の好きなものばかりのおでん。

こんにゃくにしたらき、大根に卵・・・

ほぼ、この具材。

しかし、体は暖まりますね!

こんにちは。

千葉市美浜区・稲毛海岸徒歩10分

プライベートエステサロンeclat(エクラ)の岡崎です。

ここのところ、過ごしやすい気候になりましたね。

ただ、まだまだ蒸し暑いので、身体もぐったり、そろそろ夏の疲れが溜まる頃です。

いわゆる「夏バテ」

そうそう。

夏バテしていると、秋に太りやすい・・・

ご存知でしたか??

どういうことかと言うと

夏バテしているときは、ビタミン、ミネラル不足の状態!

ビタミン、ミネラルがあるから効率よく脂肪が燃焼されるのですが、

夏バテによりこれらが不足の状態で秋を迎えると・・・

涼しくなって食事も進み、またスゥイーツも充実する季節。

食べ過ぎてしまうこともしばしば。

と、なると、夏が終わったころの体は、脂肪が代謝されずに、身体に溜まる一方。

そうならないために、今からできること。

それは旬の食材を食べること!

秋の食材はビタミン、ミネラルが豊富。

これは夏に失われた栄養を補うために栄養が豊富だからなんです(^▽^)

ビタミンは

りんご、きのこ、かぼちゃ、サツマイモなどから。

ミネラルは

さんま、鮭、さばなどから。

いまから召し上がって、秋に太らない予防をしましょうね。

千葉市美浜区・稲毛海岸
部分痩せエステサロンeclat(エクラ) 

営業時間 9:30~17:00
定休日 日曜・祝日
TEL 
完全予約制・女性専用サロン

ライン@でも情報配信中!

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