イスラエルでトレーナーが流行っているらしいが
げんさんサマーカップに
山下真瑚がでるときいて腰を抜かす
わしがまだ香港の疲れから起き上がれないというのに
山下真瑚の蝶々さんと
中京美女軍団は見ないかん
と思い立ったのが朝8時
やばい まこまで4時間くらい
必死で新幹線にかけ乗り
充電しながらスマホで自分の行くとこを探す
どうやら滋賀県にわしは行くらしい
とりあえず京都に行きゃいいみたい
山下真瑚は昼だから11時半には着きたい
まったくわからんまま会場に着いたのが11時すぎ
席をとっていてもらったが
行ってみて何に驚いたって
わしのまわり全員 わし以外
コラントッテ宇野昌磨モデルを身に着けていた
どえええええええええええええええええええええええ
君たち全員 宇野教の信者か!!!!
さて競技
怪我をしているという噂の鈴木さやちゃん
上手いなあと見ていた
さてさて山下真瑚である
6分間練習でわしは目を疑う
1週間で一回りデカくなっていた
身長も伸びている
ちびのまこのイメージがない
昌磨と牛30頭くらい食ったかもしれん
皆様が まこの足が
サッカー選手だとか競輪の選手だとか言ってくださるが
浅田真央のように育てたかったのに
昌磨はまこを伊藤みどりに育てておった
まこに比べたら横井ゆ花ちゃんなんて
繊細な美少女だ
こんなはずではなかった
でもかわいいだろう
こんなに木原龍一になるなんて
でもまこが3-3-2を飛ぼうとしたら
木原龍一でないと飛べんかも
まちこ どっからどう見ても
ゴムまりの山下真瑚
この高いジャンプなら本来3A飛べるだろ
昌磨 まこを早く わしにくれ
中京に早く早く
まちこ くえねえやつ
4年後をどうみすえてておるかの
昌磨 こーたろ-
言い忘れたけどさあ
デミさんの所属の専門学校は
相撲の横綱白鳳のトレーナーも抱えている
そのつながりで真央さんや小塚先輩が名古屋場所に呼ばれている
来年は昌磨たちも小塚先輩に連れて行ってもらいなさい
相撲とは座布団が降ってきて埋もれる競技だ
楽しみだろう いっひっひ
最後にケベックサマーを見た
フランシス達ジャンプが崩壊しとった
現時点では龍一たちのほうが準備ができているが
来月のネ―ベルではフランシスは間に合わせてくれるだろう
よその子だで信じるしかできん
龍一 NHKでは絶対にフランシスに勝たなければいかん
あんたはフランシスに勝たなきゃいかん子なんだから
死ぬ気で気合い入れて頑張りなさい
後半の3-2-2入れる体力あるのかいな?
ちなみにまこは3-3-2とんどったぞ
表彰式で眠っとっては宇野昌磨よりおねむっていわれるぞ
トレーナー テスト、テスト、そしてテスト。
西東京市 ひばりヶ丘 駅徒歩4分
卒乳とは?
赤ちゃんがだんだんおっぱいを欲しがらなくなり、自然と離れていくことをいいます。
断乳とは?
ママの意志で赤ちゃんの授乳を辞めることをいいます。
ひと昔前は「断乳」という方法が多く取りいれられてきましたが、今は子供の気持ちを優先する「卒乳」を大切にする考えも浸透しています。
赤ちゃんの卒乳・断乳の時期はいつ?
WHOの基準では2歳以上3歳未満といわれています。
卒乳の方法や進め方は?
子どもの気持ちを尊重して卒乳を選ぶママも多くいます。
ただ「自然卒乳まで待とう」と思っているママも多いと思います。
水や麦茶など違う飲み物で補い、母乳をあげる回数を徐々に減らしていくことも卒乳のポイント
また夜間だけ断乳するという方法もあります。
ゆっくり卒乳させたい場合はオススメです。
赤ちゃんの断乳の方法や進め方
○断乳する前に母乳以外の水分や栄養を摂れているか?
哺乳瓶でミルクが飲めるか、離乳食が食べられるか、マグやコップで水分が摂れるかなどを事前に確認しましょう。
○3日間の断乳計画を立てる
○断乳開始!3日間はママも子供も我慢
どれだけ泣いても、もうおっぱいをあげてはいけません。
ママも痛みが和らぐ程度に搾乳しながら乗り切って下さいね。
赤ちゃんも3日ぐらい経つと、おっぱいを諦めてくれます。
○断乳の後のおっぱいケアを忘れずに
乳腺炎を起こしてしまうママもいます。出来れば母乳外来を受診し、助産師さんにきちんとケアしてもらってください。
埼玉県日高市高富46-7
TEL
アロマの香りで
『親子で癒しのリラックスヨガ&ベビーマッサージ』です。
(レッスンは完全予約制、赤ちゃんと子供と女性のみです)
・親子で触れ合いながらヨガとオイルを使わない
ベビーマッサージで癒しの時間を過ごしませんか?
・産後ヨガもしたい!ベビーマッサージもしたい!
そんなママのご要望から出来ました。
レッスン日時:木曜日 13:00~
【8月の予定】
8月 24日(木)13:00-
8月 30日(木)13:00-
【9月の予定】
9月 7日(木)13:00-
9月 14日(木)13:00-
9月 21日(木)13:00-
9月 28日(木)13:00-
場所:スタジオα 西武池袋線 ひばりが丘駅
徒歩4分
〒202-0001 東京都西東京市ひばりが丘
1-5-17
042-444-3420
※床暖房完備、更衣室あり、広くて清潔なスタジオ、キッチンもありミルク冷やしも可能です。
【レッスンの流れ】
1.レッスン当日は12:30よりスタジオ入室可能です。
まずはスタジオで受付をして、運動しやすい服装に着替えます。
2.ヨガマットを準備していますので、タオルや水分、貴重品などを持ってヨガマットの上で
お待ちください。
※ロッカーなどはありません。貴重品の管理は自己責任でお願いいたします。
3.13:00よりレッスン開始です。レッスン時間は約60分です。
4.レッスン終了後、着替えて退室となります。
【持ち物】
・身体を締め付けない楽な服装 ・レッスンは裸足で行います。
・飲み物 ・汗拭きタオル ・お子様連れの方は通常のお出かけグッズ
料金:チケット 5回分 7,500円
チケット 10回分 15,000円
体験レッスン1回のみ 1,000円
※祭日は同じ曜日で振替あり、自然災害により危険と判断した場合は振替が可能な限り
振替レッスンを行います。基本的には返金は行っておりません。ご了承ください。
注)レッスン参加は運動制限のない方や産後の検診で運動していいと許可の出た方、
妊娠をしてない方とさせていただきます。
レッスンではアロマの芳香浴をしますがベビーでも
使用可能なアロマオイルを使用します。
※ご予約やお問い合わせはアメブロメッセージ、
ホームページかメール、お申込みよりお気軽にお問合せ下さいませ。
看護師で産後ヨガインストラクターの
YOGA-紗世のホームページ
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sayoです(*^^*)
『看護師のフリーインストラクター!アロマやナチュラル療法を取り入れた子育てblog』 by sayo です。
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