食材マニアのための情報網羅

食材

食材 80年代は8チャンネル

先日購入した冷蔵庫。

とっても気に入っています。

ですが、奥行がわりとあり・・・・

苦肉の策で、うなぎの寝床のような収納ケースを使用しています(ノ∀`)

 
 
 

初めはこのタイプを使っていたのですが、

なんとなく圧迫感&中が見えづらく、残量が分かりにくかったので

ヨーグルト以外は浅型を使用しています。

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ちなみにスカスカなのは、

食材宅配を頼んでいるからです。

食材宅配の指定席


残り物の鍋の置き場所

水はブリタで濾過しています。(意外と場所をとります・・・)
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いつも8個まとめ買い。

野菜室です。

ダイソーの仕切りでスッキリ。

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宅配メニューのなかでも

過去に家族に不評だったメニューがあったりして・・・。

そんな時は残して違うメニューにまわしたりもします。

あと、コレ!

粉ダニ予防にパン粉・小麦粉は冷蔵庫に入れています。

ずっとしたかったのですが、以前の冷蔵庫が小さくて・・・

やっと収納できて嬉しいです(ノ∀`)

まだまだ改善途中ですが、(冷凍室はまだまだです・・・)

より便利に使っていきたいです(´∀`)

 

 

 

  

応援おねがいします
 

 

 

 

 

 

 

 

 

食材 私たちは安全を最優先します。

旅先でご馳走を食べすぎたので

帰ってからの朝食は、フルーツとスムージーで体内の浄化中

右側のパンは主人お気に入りの近所のパンやの塩パンです

朝から元気になれるスムージーは
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ちょっと前にモニター申し込んでおいた新発売のこちら

この手のスムージーも何種類か試してきましたが

このが他と違うところはモリンガというスーパーフードが入ってるところ

スーパーフードとは・・・健康に有益と考えられている、ビタミン・ミネラル・アミノ酸などの栄養分を多く含む食品

いや~~モリンガの何がスゴイって 

モロヘイヤ・ケール・大麦若葉など健康食品によく含まれよく耳にしますが、
モリンガは今まで発見された10万種の食べられる植物の中でも栄養素がトップランク!
毎日の必要栄養素がぎっしりで、カプセル何個分にも匹敵する栄養素の量と言われています~

モリンガの栄養素

このミネラルグリーンスムージーに使用されているモリンガは沖縄本島内の畑で
無農薬栽培されています~

さらに、モリンガ以外にも沖縄のパワフル食材がたっぷり使用
27種の伝統島野菜15種の琉球野草発酵エキスで乳酸菌パワーもプラスされています

特に鉄分9.36mg、カルシウム42.0mg、マグネシウム15.6mg、

ビタミンA883.0?g、ビタミンB1 1.39mg、ビタミンB2 1.39mg、

ビタミンB2 1.36mg、ビタミンB12 2.90?g、ビタミンC 110.0mg、

ビタミンD6.83mg、葉酸250?g、パントテン酸5.72mg、ナイアシン14.0mg

と、鉄分とミネラルがすんごい含まれているんです

スプーンとシェーカー付き。

スプーン1杯分の粉末を

シェーカーに入れて

150ccの水を入れてフリフリすると

スーパーフード入りミラクルスムージーの出来上がりです

そしてもう一つ

ミラクルスムージーの特徴はこの↓グルコマンナンが含まれるというところ

胃の中に入るとグルコマンナンが膨張し、満腹感が得られるためダイエット効果があるという

その気になれば、1食をこのスムージーに置き換えてダイエットできますヨ

新発売!! 話題のスーパーフード入りスムージー

ミラクルグリーンスムージー 3000円送料込 定期初回900円送料込

気になる方はぜひ↓^^

ミラクルグリーンスムージー公式ページ  

 

☆★★★★★★★

一昨日訪れた河口湖には

ものすごい数の外国人がいました

やはり外国の方々にも富士山は大人気のようです

全然見えなかったけども

西洋人とアジア人(主に中国の方)が半々くらいでしたヨ

しかし

面白いのは

河口湖を訪れてる西洋人のほぼ全員が富士山登山が目的で、みんななにやら背中には大きなリュックを背負っていました

が、中国の方で登山目的の方はほぼ皆無で、ただ富士山を眺めにきただけのようです(私達もこっち(^^;)

西洋人とアジア人旅行者の目的の違いが歴然としていて不思議だ

とタクシーの運転手さんが言っておられました

確かに!!!!

西洋人が富士山に登りたがるのははたしてなぜなんだろう?

中には、とてもふくよかな初老のマダムも、大きなリュックを背負っていたけども~

無事に富士山に登れるのだろうか。。。と非常に心配になりましたが、、、

「あなた富士山登れる?」

なんて死んでも聞けません(英語喋れんし)

でもな~

そうだな~~

私も若いうちに富士山登っておけばよかったなー

なんてちょっと思ってしまいましたけども(^^;

では

また

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