数学はWeb2.0を超える!?

数学

君は何を目指していますか。私たちはNo.1数学を目指します。

最近、久しぶりにスーツを着たら
「あれ?スーツ縮んだ??
お腹周り苦しいんだけど(・・;)」
となってるミヤハラです。

「やばい!ちょっとポテチとか
スイーツとか控えて、少し運動しなきゃ!!」

と毎回思うのですが、
ついつい誘惑に負けてしまうんです(;^_^A
「あ〜、あるある!」

と言ってもらえたら、ちょっとだけ
自分が許せる気がします(笑)
基本的に、人って
「安心安全、楽な方」
に流れがちです。

フロイトさんがそんなのを
「快不快の原則」
って言ってました。

だから「意思が弱い」のは
ふつうのコトなんです
(←自分を正当化)
「世の中には意志の強い人だっているじゃん!」
って言われそうですが・・・

もちろんいますよね。
じゃあそんな人達はなぜ意志が強いのか?

いくつか考えられますが

①意志が曲がらないくらいの
 明確な目標や目的がある

②日頃からの積み重ねで
 意志が強く育ってる
(⇒【意志の力はMPみたいなもの】)

③そもそも人間じゃない!!

などでしょうか?
もちろん意思が強いことに
越したことはないので、
「明確な目標を立てる」
「日頃から意志力を鍛える」
というのはとても大切なことです。
(⇒【習慣化と『前進するチカラ』】)
でも・・・
意思が弱くたって
「習慣化」に関しては
それほど難しいことではありません。

自分の意志が弱いのなら、
それに頼らない「仕組み」
を作ってしまえばいいだけのことです。

習慣化に関しての1つの壁は
「脳は変化を嫌う」
ということです。

だから
①「変化」と感じないくらい
 ちっちゃな事から始める
②ちっちゃなことを繰り返していると
 脳が「やるのが普通なんだ」と認識する

要するに
「脳をだましだまし変化に慣れさせる」
ってことです。

それでも「ちっちゃなことを繰り返す」
というのが難しいなら
・もっとちっちゃくする
もしくは
・誰かの助けを借りる

などが有効ですね!

誰かに強制的に付き合ってもらう。
誰かに監視しててもらう。
誰かに応援してもらう。

これ、かなり効きます(笑)

大事なのは
「脳が小さな変化になれるまで」
です。
何日くらいでなれるかってのは
いろんな説がありますが、
結局は人それぞれです。
意志の弱い私だって、
ブログを毎日続けて286記事目です。

始めはすんごい大変でしたが、
続けていると「記事を投稿しない」
方が気持ち悪く感じます。
「意思が弱いけど、
何かやれるようになりたい!」
って方の何かの助けになれば(^^)
☆希望をつくるプロ たくちゃん☆

<こっちの記事もぜひ!>
【すんごい大きな違い!『知っている』≠『している』】

【こうすりゃ覚えられる!!脳の仕組みを利用した効率の良い記憶法】
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【英語】・英語リスニング①キムタツ東大英語リスニングBASIC②キムタツ東大英語リスニング③キムタツ東大英語リスニングSUPER東大志望じゃなくてもおすすめ
①-③の順に
・英単語
①システム英単語
②DUO③鉄壁①or②をマスターした後に③に入ると効果的
いずれもCDを使った学習を

・英語長文
①基礎英語長文問題精講②英語長文問題精講③やっておきたい英語長文500④やっておきたい英語長文700⑤やっておきたい英語長文1000①と②は合わせて100題ある
①と②のレベルが少し離れているから最初はキツいけど慣れれば、スムーズに③や④に入れる
・英文法
①即戦ゼミ3 大学入試英語頻出問題総演習 最新六訂版
②NEXT STAGE③POWER STAGE④Vintage ①は解説が短いからやるなら最後
②と③は同じシリーズで②より③の方がレベルは高い④は③とほとんど変わらないけど、③よりもレベルが高い
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③英文解釈の技術100①はセンターレベル
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①ドラゴンイングリッシュ②ハイパートレーニング短期間なら①、長期間なら②
【数学】

・チャート①FocusGold
②青チャート③赤チャート市販では②③しか売っていないので、③にチャレンジできると良い・数学I A・ⅡB
①1対1対応の数学/数学I
②1対1対応の数学/数学A③1対1対応の数学/数学Ⅱ④1対1対応の数学/数学Bチャート式がひと通り終わってからやると効果的
レベル自体は青チャートと変わらないが、チャートでは扱っていない問題や面白い解法に出会える二次で数学がある受験生なら文理問わず持っておきたい
・理系数学
①1対1対応の数学/数学Ⅲ 曲線・複素数②1対1対応の数学/数学Ⅲ 微積分③理系数学の良問プラチカ 数I AⅡB④理系数学の良問プラチカ 数Ⅲ⑤やさしい理系数学⑥ハイレベル理系数学①と②は同様に持っておきたい
③と④は分野別に過去問が150問程度載っていて、解説が丁寧
⑤はやさしいと言っても、全国模試で偏差値60以上ないと苦しい⑥はハイレベル
・重点分野
①マスター・オブ・整数②マスター・オブ・場合の数③ハッとめざめる確率④解法の探求 確率⑤解法の探求 微積分⑥新数学演習整数と確率は独立した分野であり、ある程度パターンを身につけておかないといけない
①-③でおさえておけばよい④と⑤はかなり発展的⑥は数学問題集の中でもトップクラスに難しい
【国語】
・現代文①現代文 入試精選問題集7②入試現代文へのアクセス 完成編③ライジング現代文④得点奪取 現代文⑤現代文と格闘する①のA問題は軽く解ける、B問題で練習して②に移るとよい
④は記述対策で全問記述のみとなっている、記述解説がとても丁寧
・古文
①中堅私大古文演習②古文上達 読解と演習56③古文 入試精選問題集8④ライジング古文⑤得点奪取 古文①は私大向け用
⑤は現代文と同様に記述対策に最適
・漢文
①漢文道場②漢文 入試精選問題集9③得点奪取 漢文①は序盤の短い文章から徐々にレベルアップしていく③は現代文古文と同様
・漢文句法ステップアップノート河合
ヤマのヤマ漢文は学校で使っている文法書などで句法を完璧に覚えたほうがよい

【理科】

・物理
①物理重要問題集②名門の森 力学・熱・波動I③名門の森 波動Ⅱ・電磁気・原子④難問題の系統とその解き方物理のエッセンスについては、内容が学校で扱っている教科書や問題集と同じレベルなので、物理が苦手な人以外は不必要だと思う
①と②③はレベルは同じなので、時間がない場合はどちらかを④は難関大志望者以外にはオーバーワーク
・化学①化学重要問題集②化学の新演習③化学標準問題精講④新理系の化学問題100選⑤化学の新研究②と⑤は同じシリーズ
②は①の次の問題集
⑤は参考にする本、問題集を解いていて気になるところがあれば、⑤で調べる感じ

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